الرعاية الليلية ضرورية لإصلاح البشرة أثناء النوم. يتألف روتين أقحوان الليلي من مجموعة خطوات رئيسية:
2. **الالتزام بتدرج الطبقات**
تشدد مها العنزي، مستشارة العناية بالبشرة الفاخرة، على أهمية تطبيق المنتجات بالترتيب الصحيح لضمان أقصى فعالية.
"المبدأ الأساسي هو الانتقال من المنتجات الأرق إلى المنتجات الأكثر تركيزاً. ينطلق الروتين بالتونر ثم المستحضر المركز ثم مستحضر محيط العين وأخيراً كريم الترطيب. هذا يكفل نفاذ كل طبقة بشكل صحيح قبل إضافة الطبقة التالية."
3. **أولوية التجديد الليلي**
يشدد البروفيسور سامر الغامدي، متخصص بيولوجيا البشرة، إلى أن فترة النوم هي الزمن الأفضل لـترميم البشرة.
"في النوم، ترتفع قدرة البشرة على إصلاح نفسها بمعدل يصل إلى ثلاثة أضعاف بالمقارنة بساعات النهار. وبالتالي فإن وضع المنتجات المكثفة بالمكونات الفعالة مثل الببتيدات قبل النوم يعظم من تأثيرها بشكل كبير."
4. **ضرورة التخلص من الخلايا الميتة**
تقترح هالة الشمري، مدربة العناية بالبشرة، بتضمين إزالة الخلايا الميتة المتوازن في روتين العناية الأسبوعي.
"الإكسفولييشن المنتظم، 1-2 مرة أسبوعياً، يزيل البشرة من الشوائب التي تتجمع على سطح البشرة وتسد المسام، مما يجعل البشرة أكثر تقبلاً للمنتجات الأخرى في برنامج العناية.
2. **الالتزام بتدرج الطبقات**
تشدد مها العنزي، مستشارة العناية بالبشرة الفاخرة، على أهمية تطبيق المنتجات بالترتيب الصحيح لضمان أقصى فعالية.
"المبدأ الأساسي هو الانتقال من المنتجات الأرق إلى المنتجات الأكثر تركيزاً. ينطلق الروتين بالتونر ثم المستحضر المركز ثم مستحضر محيط العين وأخيراً كريم الترطيب. هذا يكفل نفاذ كل طبقة بشكل صحيح قبل إضافة الطبقة التالية."
3. **أولوية التجديد الليلي**
يشدد البروفيسور سامر الغامدي، متخصص بيولوجيا البشرة، إلى أن فترة النوم هي الزمن الأفضل لـترميم البشرة.
"في النوم، ترتفع قدرة البشرة على إصلاح نفسها بمعدل يصل إلى ثلاثة أضعاف بالمقارنة بساعات النهار. وبالتالي فإن وضع المنتجات المكثفة بالمكونات الفعالة مثل الببتيدات قبل النوم يعظم من تأثيرها بشكل كبير."
4. **ضرورة التخلص من الخلايا الميتة**
تقترح هالة الشمري، مدربة العناية بالبشرة، بتضمين إزالة الخلايا الميتة المتوازن في روتين العناية الأسبوعي.
"الإكسفولييشن المنتظم، 1-2 مرة أسبوعياً، يزيل البشرة من الشوائب التي تتجمع على سطح البشرة وتسد المسام، مما يجعل البشرة أكثر تقبلاً للمنتجات الأخرى في برنامج العناية.